SUIVI D'ENTRAINEMENT

Le forfait comprend les prestations suivantes:

*Suivi relationnel entraîneur/entraîné via l'interface

* 1 Test PMA* ou VMA initial afin de déterminer les zones de travail* (pour forfaits 6 et 12 mois)

*Entretien initial afin de mieux vous connaitre et mieux adapter le suivi

*Une analyse corporelle avec différentes prises de mesures

*Un plan établi sur le mois (soit un mésocyle de 4 semaines)

*Un ajustement hebdomadaire si besoin selon les retours de séances

*Des conseils diététiques (sur demande)

*Une participation gratuite (frais pédagogiques) aux stages organisés par AF Sports Concept (Forfaits 6 mois et 12 mois)

*Votre Entraîneur est joignable et réactif pour toute question dans la mesure du possible!

*Facturé 20€ seulement pour couvrir les frais des analyses lactates. En option pour le forfait 3 mois (facturé 125€ au lieu de 135€)

TARIFS:

3 mois: 110 euros par mois

6 mois: 98 euros par mois

12 mois: 85 euros par mois

Tarifs moins de 18 ans:

3 mois: 80 euros par mois

6 mois: 65 euros par mois

12 mois: 50 euros par mois

Tarifs Clubs (à partir de 5 coureurs):

Devis sur demande

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